Fitness Sport Drezdenko Trening Personalny Grupowy Siłownia

WITAMY na stronie

Witamy na stronie Fitness-sport w Drezdenku, znajdziesz tutaj oferty, cenniki, zdjęcia oraz intuicyjne formy kontaktu. Jeśli chcesz się dowiedzieć o nas więcej, zapraszamy!

czytaj więcej

Doświadczenie

Działamy od ponad 15 lat, jesteśmy jedną z pierwszych firm na rynku.



Bogata oferta

Każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od potrzeb i możliwości.



Profesjonalizm

Jesteśmy zespołem pasjonatów, stale podnosimy swoje kwalifikacje.



Dieta

Podczas trwania diety sprawdzamy, czy przynosi ona planowane efekty.



trening

dla niej

Z reguły kobiety podczas treningów stawiają na inne cele niż mężczyźni, co wiąże się z innymi rodzajami wykonywanych ćwiczeń, zwykle liczy się kształtowanie sylwetki.

czytaj więcej

trening

dla niego

Ćwiczenia siłowe, na przyrost masy, na sprawność lub na kształt sylwetki to głównie wybierane treningi dla mężczyzn. Facet na siłowni kojarzy się ze sztangą czy atlasem.

czytaj więcej

Wyróżnienia

Sale treningowe

Trenerów

lat

Doświadczenie

nasza

specjalizacja



TRENING GRUPOWY

Jeżeli z jakiegoś powodu nie ćwiczysz sam, zapewne zmobilizuje cię systematyczność oraz otwartość zajęć ćwiczeń grupowych!



TRENING PERSONALNY

Praktycznie każdą z usług dostosowujemy indywidualnie do klienta, na miarę potrzeb tworzymy cele oraz program treningowy.



DIETA

Dzięki doświadczeniu oraz wyspecjalizowaniu naszych dietetyków z dodatkiem własnego zaangażowania, na pewno osiągniesz z nami oczekiwane efekty!



MASAŻ

Masaż działa rozluźniająco na mięśnie ciała odpręża i rozluźnia całe ciało sprzyjając relaksacji, co wpływa pozytywnie na samopoczucie.

Oferta Specjalna!

Jeśli doceniasz wysoką jakość za niską cenę, to Ci się spodoba!

Zobacz więcej

modne zajęcia

fitness



Pilates

System pilates to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Według założeń Pilatesa, metoda ta przyczyniać się ma do: wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania, odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.



Cross Trening

Cross trening to uniwersalny zestaw ćwiczeń, które wykonywać mogą wszyscy. Sprawność i doświadczenie schodzą na drugi plan, bo w trakcie zajęć sami możemy wyznaczać sobie granice i modyfikować obciążenia.Możemy więc biegać, pływać, wiosłować, jeździć na rowerze, skakać na skakance, robić brzuszki, pompki, podnosić się na drążku, rwać i podrzucać ciężary.



Step

To trening fitness, który polega na energicznym wchodzeniu na specjalną platformę do ćwiczeń, przy pomocy odpowiedniej techniki.

OPINIE

NASZYCH KLIENTÓW

Małgorzata / facebook.com

Pełen profesjonalizm i ogrom pasji? przy tym bardzo sympatyczna atmosfera?polecam?

MAGDALENA/ FACEBOOK.COM

5.08 -14.09 -10 kg dziękuję Ci Asiu za te motywację, ćwiczenia ,kazdy centymetr mniej oraz cierpliwość do mnie jesteś Wspaniała

Agnieszka Burchard-jerzy/Facebook.com

Zarówno Asia jak i Mariusz – według mnie – godni polecenia. Jak potrzebujesz aby ktoś Cię pogonił do roboty i postawił do pionu gdy odpuścisz – to będziesz zadowolony. Jak szukasz kogoś kto będzie Cię głaskał nawet wtedy gdy wygra lenistwo – poszukaj kogoś innego � ( A i M mam nadzieję że się nie obrazicie za taką recenzję )